Kurssilla aloitamme illan pilatesohjaaja, toimintaterapeutti Satu Heinon vetämällä pilatestunnilla. Etsimme ratsastukselle tärkeitä lihaksia ja liikkuvuutta rennossa ilmapiirissä, sään salliessa ulkona, muutoin tilan wanhassa tuvassa tai tallin ylisillä. Tämän jälkeen ratsastus kahdessa ryhmässä tilan aidatulla, hyväpohjaisella kentällä. Tunnilla on kerrallaan 2-3 ratsukkoa. Ratsastuksenopettaja Salla Pelc auttaa löytämään istunnan palaset kohdilleen, apujen oikeellisuutta ja ajoitusta unohtamatta.

Kurssi joka ilta maanantaista keskiviikkoon 26.-28.6.2023 klo 17-21.

Hinta

230 €/hlö sis. pilateksen ja ratsastuksen jokaisena kolmena iltana, ratsastus kolmen ratsukon ryhmässä
285 €/hlö sis. pilateksen ja ratsastuksen jokaisena kolmena iltana, ratsastus kahden ratsukon ryhmässä
185 €/hlö sis. pilateksen ja ratsastuksen jokaisena kolmena iltana, ratsastus omalla hevosella kolmen ratsukon ryhmässä

Mahdollisuus myös tilan ulkopuolisen hevosen majoittamiseen kurssin ajaksi hintaan 30 €/vrk.

Ilmoittautuminen

tarja.lahdenpera@haukkamaenhevostila.net tai puh. 040 557 3269